„Stark und entspannt dem Arbeitsalltag begegnen“

Am 1. Samstag werden wir uns mit den Themen in unserer alltäglichen Arbeit beschäftigen:
Wir schauen auf unsere Energieräuber und Energiequellen in unserer Arbeit.
Im Anschluss bekommen Sie mit systemisch orientierten Methoden Möglichkeiten, sich gut abzugrenzen, um in Ihrer Balance bleiben zu können.

Am 2. Samstag widmen wir uns:
Unseren Ressourcen und Stärken, die uns im Arbeitsalltag gut begleiten können. Wir schauen weiterhin auf unseren persönlichen Lebensfluss. Wie kann ich meine Lösungen und Erkenntnisse für meine weitere berufliche Zukunft nutzen?

Verschiedene Möglichkeiten von Entspannungsübungen zeigen uns, wie wir achtsam und gelassen werden können und uns selbst wertschätzen.
Impulse für Alltagsentspannung als praktischen Handwerkskoffer, die Sie während der Arbeit täglich einbauen können, vervollständigen das Seminar für Ihren Arbeitsalltag.

stark-und-entspannt

Termine:

  • Samstag, 08. April 2017 von 10.00 – 16.00 Uhr
  • Samstag, 06. Mai 2017 von 10.00 – 16.00 Uhr

Ort: CISKON

Referentin: Sylvia Gebhart, systemische Familientherapeutin (DGSF e.V.)

Seminarkosten: 120,- €, inkl. Getränke und Skripten/Material

TeilnehmerInnenanzahl: 6- 10 Männer und Frauen

Ein Anmeldeformular finden Sie hier.